xiaobaba 写于 2015-04-23
怀孕后女性会发现自己身上正在发生着一些神奇的变化，这些变化是怀孕前从未有过的，这些变化中有的会对妈妈造成一些不良反应，有些却没有明显坏处。准妈咪们都知道自己身上哪些地方在发生着一些什么样子的变化吗？一起来了解下吧！ ？小腿抽筋现象 怀孕后，女性夜间经常会有小腿不适感，其实这是子宫压迫下肢神经所导致的抽筋。怀孕早早期胎儿还小不会压迫到下肢神经，不会有类似的现象发生。一般要等到怀孕5个月左右女性才会出现小腿抽筋现象。 出现抽筋现象时，准妈咪们只要立即伸展肌肉即可得到缓解，可以平卧，然后在家人的帮助下按住患处，协助伸直小腿，足背屈，症状即可得到缓解。 导致抽筋的其他诱因还有疲劳、腿部姿势不合理、寒冷、缺乏微量元素等。怀孕后，女性要注意补充钙、铁等各种微量元素，注意坐姿、睡姿，别受寒、别让自己过度疲劳。 ？皮肤瘙痒 怀孕后，一些先前有过敏症的女性会更加容易出现过敏，总觉得皮肤瘙痒。怀孕导致过敏症的原因有多种，如孕期人体代谢过旺，皮肤缺水，妊娠纹生成，分泌物增加，胆汁郁积等。 出现皮肤瘙痒时，准妈妈千万不要用手去抓，抓破皮肤很容易导致皮肤感染。...
xiaobaba 写于 2015-04-23
怀孕后女性的生活娱乐项目比怀孕前减少了一半以上。准妈妈不可能再像以前一样经常外出逛街购物，也不可能整夜在卡拉OK飙歌到午夜，连平时最喜欢骑的自车都不得不短暂告别。怀孕后连看电影都要提前做好准备工作，不少准妈妈真是叫苦不迭！ 最新上映大片抢先瞄，准妈妈如何科学看电影？ 1.怎么选择影院 如果有专门设置有孕妇座位的影院，当然首先的这种影院。但是毕竟这种影院较少，所以妈咪们外出看电影选择影院时，只能选择一些空间相对较大，空气较流通，座位相对宽敞的影院。最好是疏散通道也比较宽敞，上下时不需要走台阶，或是只有少量台阶，这样能减少观影后被涌动的人群碰到、磕到等危险。 2.怎么选时间 孕妇最好选择白天人较为少的时间段观影，现场空气相对较好，人群压迫感也较少。人群过多时，空气中混合着各种汗味和人体气味，妈咪们对味道很敏感，看电影的时间至少都在一个半小时以上，坐在这样子的环境之中，妈咪们随时都可能出现头晕眼花的不良反应。可能一部电影没看完，就不得不匆匆离开。 3.怎么选位置 妈咪们的特殊情况会导致尿频，如果坐在中间位置，就老是要从其他观影人的身前经过，...